『健康とは何か。健康とは良い状態を指すだけではなく、我々が持てる力を十分に活用できている状態を指す』

今日の言葉は、看護学者「フローレンス・ナイチンゲール」

持てる力を、十分に発揮できる生き方をしたいですよね。

健康とは何かを考えてみよう。